المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صحتين وعافية ..


اسيرة الحرمان
09-06-2012, 07:11 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط]






المقادير :




سمك فيليه على حسب عدد افراد الاسرة
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة كمون
فلفل اسمر + بهار مشكل
كوب طحين
زيت لقلي السمك


الطريقة :


بعد تحضيرالسمك نرشه بالملح والفلفل والبهارات والكمون على الجهتين ثم نضعه في الطحين على الجهتين ايضا ثم تقليه في الزيت الحار لغاية ما يحمر على الجهتين ثم نضعه على جنب لحين الانتهاء من الارز الذي سيقدم بجانبه والصلصة ايضا


مقادير الصلصة :


ربع كوب زبدة
ربع كوب كريم
صفار بيضتين مضروبين
ملعقة كبيرة عصير ليمون
رشة ملح
القليل من الفلفل الاحمر البودرة
رشه صغيرة من البابريكا
ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم ناعم جدا


الطريقة :


تسيح الزبدة على نار هادية ثم نخلط صفار البيض مع الكريم وعصير الليمون والملح ثم نضيفهم على الزبدة وانخليهم يغلوا على الخفيف مع التحريك المستمر لغاية ما تصبح الصلصة تخينة شوي ثم نضيف الفلفل الاحمر والبابريكا والبقدونس ونطفئ النار عليها وهكذا تكون جاهزة للتقديم مع السمك وارز مبهر








وصحتين وعافية ..

الناجح
09-07-2012, 05:08 PM
يعطيك العافية ع الطبق اللذيذ اعزمينا على وحده زيها

اسيرة الحرمان
09-10-2012, 03:19 AM
يعطيك العافية ع الطبق اللذيذ اعزمينا على وحده زيها

الله يعافيك منوور طرحي
هع ابشر من عنوني :d

الله يرحمك ياسيدو
09-11-2012, 01:12 AM
ينقصها شطة وبيبسي

sweet girl
09-16-2012, 08:54 AM
يسلمووو ديآآآآتكـ




شكلها لذيذهـ




[فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط] ([فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط])

اسيرة الحرمان
09-20-2012, 07:29 AM
ينقصها شطة وبيبسي

ولايهم نجيب الشطه والبيبسي منوور طرحي

اسيرة الحرمان
09-20-2012, 07:30 AM
يسلمووو ديآآآآتكـ




شكلها لذيذهـ




[فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط] ([فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط])



تسلمين غلآتي
ع آلمرور آلرآقي
لآخلآ ولآعدم
ولك مني أرق آلتحآيآ
دمتي بود